着衣泳 7月８日（水）

今日は５年生が着衣泳を行いました。水着の上に長袖のジャージを着ています。衣服を着たまま水に落ちたときに自分の命を守る方法を身に付けるための学習です。 子どもたちはまず、服を着たまま水の中に入り泳ぎます。水を吸った服は重くなり、泳ぎにくくなることを知ります。
水に落ちると慌ててしまいますが、無理に泳ごうとせず、浮いて救助を待つことが重要だと学びます。 仰向けに浮いて呼吸を確保する姿勢（背浮き）をしてみます。体力をできるだけ使わずに救助を待つ方法を練習しました。
先生から、服の中に空気を入れることができる状態だったら浮きやすいというアドバイスをもらって実際に練習をしました。また、ペットボトルがあればそのペットボトルをどう活用すれ長く楽に受けるか試してみました。子どもたちから出た意見は、３つありました。すべてやってみて自分に合う方法を見つけていました。
最後はお楽しみタイムです。
今年度の水泳学習も明日で終了です。
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